Stress, Sommeil & Émotion

Sommeil récupérateur

Référence 157

30,00 €

TTC

Boîte de 200 gélules

Paiement sécurisé

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Livraison à domicile

gratuite en Colissimo suivi

Certification

Ecocert

Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Ne peut se substituer à une nourriture variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé.

Complément alimentaire

Chez une personne exposée à des soucis ou à un environnement agressif, l’alerte émotionnelle se traduit par un emballement du système nerveux et par une hyperactivité cérébrale, ce qui contrarie le sommeil: difficulté d’endormissement, insomnie, éveils multiples, réveils au petit matin. Il faut savoir qu’une altération du sommeil constitue en elle-même une source de stress. On court ainsi le risque de voir s’installer un cercle très vicieux…

Avec sommeil récupérateur on va se pencher sur la question du stress, de l’endormissement et du sommeil de meilleure qualité.

Escholzia
L’Eschscholtzia californica ou Pavot de Californie est une plante herbacée appartenant à la famille des Papavéracées, tout comme le coquelicot et le pavot. On le surnomme également : Pavot jaune, Eschscholtzie de Californie, ou Globe du soleil. Elle est originaire d’Amérique du Nord, et plus particulièrement de la côte ouest des États-Unis. Sa découverte par les européens date de 1820, période de grandes expéditions naturalistes. C’est le poète et naturaliste franco-allemand Adelbert von Chamisso qui en fait la description et pour honorer son compagnon de voyage, le docteur Johann Friedrich von Eschscholt, il lui donne le nom de Eschscholzia.

Le pavot de Californie contient des caroténoïdes dans la fleur qui sont responsables de la belle couleur orange; des flavonoïdes protecteurs ;des phytostérols ;Etc.
- Aide à favoriser la relaxation.
- Améliore la qualité du sommeil naturel.
- Bon pour le moral.
Valériane
Valeriana officinalis (Valériane ou herbe à chat)) appartient à la famille Caprifoliaceae. Le nom même de valériane est débattu : certains affirment qu’elle tire son nom du verbe latin valere (prononcez « waléré ») qui signifie être fort, puissant, et dont nous avons tiré le verbe valoir. D’autres auteurs soutiennent que son nom proviendrait du fait qu’elle se trouvait très facilement dans une province romaine située dans la Hongrie actuelle, la Valérie, appelée ainsi par l’empereur Dioclétien en hommage à sa fille, Galeria Valeria.

On a admis longtemps que la Valériane devait son efficacité à l’acide valérianique et à son essence. Celle-ci :
- Aide à favoriser le sommeil (endormissement).
- favorise la relaxation optimale
- favorise le bien être mental et physique
Coquelicot
Le grand coquelicot, ou pavot rouge, est une plante de 30 à 60 cm, qui aime la chaleur et est coutumière des champs de céréales, des bords de chemins, des friches, souvent sur des sols de bonne qualité

Une légende grecque veut que le Dieu du Sommeil, offrit des coquelicots à Déméter, Déesse de la Fertilité et des terres cultivées, afin qu’elle puisse dormir. En effet Déméter, épuisée, recherchait sans relâche sa fille Perséphone enlevée par Hadès, négligeant de faire pousser le maïs dans les champs.

Les pétales de coquelicot contiennent des anthocyanosides responsables de la couleur de ceux-ci et de petites quantités d’alcaloïdes, dont le principal est la rhoeadine. Ainsi le coquelicot,
- Aide à un meilleur sommeil
- Contribue à diminuer la tension
- Aide à diminuer l’agitation

Apport de 6 gélules :

Ingrédients	Apports Journaliers	Valeur Nutritionnelle de référence
Coquelicot fleur	360 mg
Valériane racine extrait	360 mg
Escholtzia extrait	360 mg
Poisson riche en DHA	360 mg
Sélénium	42 µg	76 %