Boswellia
Le Boswellia est utilisé traditionnellement pour les articulations. C’est dans la résine du Boswellia que se concentrent les fameuses propriétés anti-inflammatoires.
Description botanique du boswellia
Le Boswellia serrata est un arbre tortueux originaire d'Inde qui apprécie les sols sableux et secs des régions désertiques. D’une grande résistance, il ne craint ni la sécheresse ni la chaleur. Dans son milieu naturel, il peut atteindre jusqu’à 8 mètres de hauteur. Les feuilles du Boswellia sont caduques et ses fleurs blanches sont pourvues de 5 pétales. Son fruit prend la forme d’une capsule qui contient plusieurs graines.
Bon à savoir : Pour récupérer sa résine, le tronc du Boswellia est incisé. La résine de Boswellia répand une odeur épicée.
Origines et histoire du boswellia
La résine de Boswellia est employée depuis des millénaires en Afrique du Nord, en Chine et en Inde. Elle était notamment brûlée lors des cérémonies religieuses. Et pour cause : la fumée qui s’en échappait était alors censée, selon les croyances, aider à atteindre un état propice à la méditation ou à la prière.
Bon à savoir : Les Égyptiens se servaient de la résine du Boswellia comme un encens, lors du traditionnel embaumement des défunts.
Usages et bienfaits du boswellia en phytothérapie
Mais ce ne sont ni les feuilles, ni les fleurs, ni les fruits qui renferment les principes actifs de l’arbre. C’est dans sa résine : La résine de boswellia contient naturellement entre 5 % et 10 % d'huile essentielle, des acides beta boswelliques dont en particulier Acides Acétyl-11 Kéto-bêta-Boswelliques dit AKBA.
Le Boswellia est réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires :
- effet stimulant ; soutient les fonctions intellectuelles ;
- aide à garder les articulations détendues et confortables ;
- soutient la santé du tube gastro-intestinal ;
En somme, le Boswellia maintient la santé articulaire en soutenant leur flexibilité et leur souplesse.
Sources :
Azadmehr, Abbas et al. “A Randomized Clinical Trial Study: Anti-Oxidant, Anti-hyperglycemic and Anti-Hyperlipidemic Effects of Olibanum Gum in Type 2 Diabetic Patients.” Iranian journal of pharmaceutical research : IJPR vol. 13,3 (2014): 1003-9.
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