

Boîte de 200 gélules
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La Valériane contribue à récupérer un bien-être physique et mental. Elle améliore la qualité du sommeil.
La Valeriana officinalis (Valériane ou herbe à chat) appartient à la famille Caprifoliaceae. Les médecins de la Grèce antique, Hippocrate, Dioscoride et Galen, prescrivaient la valériane pour traiter l'insomnie. Les anciens Romains l'employaient pour combattre les palpitations et l'arythmie. Au Moyen Âge, la célèbre abbesse et herboriste allemande Hildegarde de Bingen recommandait la valériane comme tranquillisant et somnifère.
Ingrédients |
Apports Journaliers |
Valériane extrait |
750 mg |
1 à 3 gélules 1 heure avant le coucher.
Emploi déconseillé aux enfants de moins de 12 ans.
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