> CONSEILS D'UTILISATION

Extraits liquides

Prendre 1 à 2 bouchons (10 à 20 ml) dans un verre d’eau le matin à jeun ou 2 à 3 bouchons (20 à 30 ml) dans 1 litre d’eau à boire dans la journée, de préférence entre les repas.

Gélules

Prendre 1 à 2 gélules, matin, midi et soir avant chaque repas, accompagnées d'un grand verre d'eau.
Pour les enfants prendre 1 gélule par 10 kg de poids chaque jour.

Plantes à infusion

Prendre 1 tasse après chaque repas ou boire 1 litre dans la journée.
Préparer l'infusion à raison de 3 ou 4 cuillères à soupe de plantes par litre d'eau ou 1 cuillère à café par tasse. Verser les plantes dans de l'eau bouillante. Couvrir pendant 10 minutes puis filtrer.
Cette boisson se conserve 24 heures dans une bouteille isotherme.

Gemmo complexes et unitaires

- En moyenne pour l'adulte :

5 à 15 gouttes pures ou diluées dans un fond de verre d'eau (en une seule dose ou 2 à 3 fois par jour). Laisser quelques minutes sous la langue avant d'avaler.

- En moyenne pour l'enfant :

2 à 5 gouttes diluées dans un fond de verre d'eau (1 à 3 fois par jour).